为进一步加强心理委员队伍建设,充分发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的重要作用,提高心理委员对常见心理问题的识别能力。10月19日,UG环球360官方网站在鼓山校区心理中心203活动室组织开展心理委员培训,2023级各班心理委员参加了此次培训,由李小龙老师担任主讲人。
本次培训李老师主要从班级心理委员的工作职责、工作原则、工作定位以及基本素养四个方面为同学们详细讲解班级心理委员的具体工作,向大家明确,心理委员承担着观察员、守护者等角色,带动同学积极参与心理健康活动,协助学院开展相关心理工作,让大家深刻认识到班级心理委员以及心理健康教育工作的重要性。
接着,李老师普及了一些心理健康基础知识,并通过案例分析,引导心理委员掌握观察、沟通、倾听等技巧,学会接纳和积极调节情绪,日常生活中可以通过专注当下、适当放空、运动宣泄、培养兴趣爱好等方式调节心态,提升心理委员的专业能力,进一步提高心理委员的责任感和自信心,必要时主动向心理老师或者辅导员进行心理咨询。
随后,进行了2023级心理普查系统操作业务培训,详细讲解了“中国大学生心理健康测评系统”的操作流程,确保即将开始的心理普查工作顺利开展。最后,李老师带领心理委员们参观了心理中心,介绍了心理沙盘的原理,参观了心理咨询室和心理宣泄室,为后期开展各项心理工作做好准备。
此次心理委员培训会圆满结束,不仅帮助心理委员理清了自身的工作职责,明确了工作方向,掌握了基本的朋辈心理辅导技巧,进一步提升了我院心理委员的能力和工作素养,也为学校心理健康教育工作的顺利开展奠定了良好的基础。(供稿:李小龙 初审:杨靖 审核:施芳芳)